Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1752 kcal
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Fett: 113,59g | Eiw: 120,54g | Kohlh: 63,11g.
Frühstück: Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Psylium husk powder, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Olive Oil, Mastro Genoa Salami, Piller's Knackwurst Sausage, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Chicken. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Athensgym's Gewichtsverlauf
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