Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 218,87g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 이마트 오트밀, 참귀리 퀵오트밀, 카누 더블샷라떼. Abendessen: 단감, 삶은 계란, 노브랜드 떡국떡, 오뚜기 참깨라면. Snacks/Sonstiges: 단감, 단감, 사과4/1쪽, 롯데 쌀로별 오리지널, 사과4/1쪽. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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