Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 119,98g.
Frühstück: Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, Plátano, Mangos, Veggie's Farm Mezcla de Moras, Papaya, Lyncott Queso Cottage 4%. Mittagessen: Champiñones, Brócoli Cocido (Fresco), Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Chayote, Calabaza, Cilantro, Pechuga de Pollo, Chile Serrano, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cebollas. Abendessen: CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela, HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Nopales. Snacks/Sonstiges: CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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