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No change 🤠
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80,2 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 78,50g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 292,25g.
Mittagessen: Thick Chocolate Milk Shake, Coffee, Coffee, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. Snacks/Sonstiges: Cordial or Liqueur, Cadbury Bournville Dark Chocolate, Coffee, Coffee, Cadbury Bournville Dark Chocolate, Fritos Tomato , Thick Chocolate Milk Shake, Coffee, Coffee, Hummus , Indian Flatbread Naan, Coffee, Coffee, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Energade Tropical Lite, Berocca Effervescent Tablet. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Jon Grant's Gewichtsverlauf
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