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alsrud0915
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24 Nov 20
alsrud0915's Notizen, 24 Nov 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
46 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 24 November 2020:
1870 kcal
Fett: 44,60g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 281,73g.
Frühstück:
밥, 스팸, 배추김치.
Mittagessen:
학교급식.
Abendessen:
립톤 아이스티 복숭아, 군고구마.
Snacks/Sonstiges:
뚜레쥬르 BELT샌드위치, 해태 포키.
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2874 kcal
Bewegung:
Ballet - 6 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 5 Stunden.
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