Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 35,00g.
Mittagessen: Huevo, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Bebible, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gisela 1982's Gewichtsverlauf
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