Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 130,95g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: Vici Крабовое Мясо, Мандарин, Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо. Mittagessen: Жульен Грибной, Barilla Спагетти . Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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