ambas fotos de este año la de izquierda en febrero y la de la derecha de antes de ayer ambos con 11 kilos menos agradecida de mi esposo despues de verme en varias dietas fallidas un dia de mayo me dijo yo quiero cambiar de habitos contigo y aqui estamos
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1811 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 113,16g | Kohlh: 190,09g.
Frühstück: Té (Infusión), Queso Fresco, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Pan de Pita. Mittagessen: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Espinacas, Tomaticán, Arroz Blanco. Abendessen: Empanada de Carne, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries. Snacks/Sonstiges: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Santa Isabel Pastel Mil Hojas Manjar, Orofino Whey Protein. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
aww, que lindos!!💜 Felicidades
24 Nov 20 vom Mitglied: yasnacatalina
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Felicitaciones sigan mejorando, que sea un estilo de vida!!! exito
24 Nov 20 vom Mitglied: Luis Canto Bernal
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Me encanta ❤️ mi pololo igual hace deportes conmigo 😍 y me ayuda en todo, saludos.
24 Nov 20 vom Mitglied: natysuazo
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felicitaciones!!! ojala él mío cambiará algo.. con máquinas y todo no hace nada jaja
24 Nov 20 vom Mitglied: cotegomez
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se ven más lol@s jeje! Congrats
24 Nov 20 vom Mitglied: Cynthia muse
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24 Nov 20 vom Mitglied: jennyklempau
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OOOO QUÉ BONITOOSS, qué goals😔👌, felicidadeeees, se ven geniales
24 Nov 20 vom Mitglied: Bitterrrr
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Se les fue hasta el bronceado jajja excelente una pareja así pensé que solo se veía en las películas 😍💕
24 Nov 20 vom Mitglied: Andiie__
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Se ven súper y más jóvenes 👍🤗
24 Nov 20 vom Mitglied: Marielitta
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Felicitaciones! Son secos!
24 Nov 20 vom Mitglied: Pablo_fs
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😍😍😍muero de ternura, ojalá todos fueran así
24 Nov 20 vom Mitglied: sotombarbara
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24 Nov 20 vom Mitglied: clemyxo
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😍👏👏👏 felicitaciones a ambos!!
24 Nov 20 vom Mitglied: Paw33
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Felicidades para ambos!!! Se ven súper jóvenes 🤭
24 Nov 20 vom Mitglied: Bárbarar1
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24 Nov 20 vom Mitglied: shezzer8
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24 Nov 20 vom Mitglied: epistemA
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oooh bkn muchas felicidades!!! yo ya bajé los kilos que necesitaba y cambié hábitos, partí solita y ahora estoy apoyando a mi esposo (le compartí tu foto) le dije viste que se puede??? full motivación ver la realidad....un abrazo
24 Nov 20 vom Mitglied: Dorca32
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Cuando es en equipo todo es más fácil 💪🏼 felicidades! 🎉
24 Nov 20 vom Mitglied: Moli*
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Ohhh se ven muy bien, se quitaron varios años de encima. Se ven mas jóvenes.
25 Nov 20 vom Mitglied: juanychelme
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felicidades que lindos! ❤💪
25 Nov 20 vom Mitglied: vale.pietrasanta
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