Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 148,65g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Красная Цена Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Иван-Поле Батончик Протеиновый To Be Bar Манговый Чизкейк. Mittagessen: Президент Сыр Сливочный, Иван-Поле Батончик Протеиновый To Be Bar Манговый Чизкейк, Магнит Авокадо, Белебеевский Сыр Российский, Добрянка Хлеб Финский Зерновой, Лента Зубатка Горячего Копчения, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Abendessen: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o.niklashkova's Gewichtsverlauf
|