Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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81 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 26,36g.
Frühstück: Koffie, Thee. Mittagessen: Ei, Bakboter (Light, Ongezouten), Eiwit, Champignons, Ajuin, Colruyt Everyday Geraspte Kaas. Snacks/Sonstiges: Koffie, Body & Fit Smart Bar Crunchy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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