Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 80,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 84,66g.
Frühstück: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Eurospin Fette Biscottate Integrali . Mittagessen: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Senfter Manzo Cotto, Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati), Peperoni Gialli Dolci. Snacks/Sonstiges: Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Mandarino. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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irinaline1's Gewichtsverlauf
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