sonjasolsken's Notizen, 24 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
61,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1308 kcal Fett: 62,26g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 127,04g.   Frühstück: AXA Havregryn, ICA Gott Liv Valnötter, Honung. Mittagessen: Hägges Saffranskaka, Vispgrädde, Kycklingfilé, Penne. Abendessen: Kaviar, Kokt Ägg, Wasa Havreknäcke, Broccolipaj. Snacks/Sonstiges: GB Glace Magnum After Dinner, Kaka, Söt Kanelbulle, Fazer Geisha. mehr...
572 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,1 kg pro Woche



     
 

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