PinkRose88's Notizen, 29 Dez 13

Down a pound!!
69,9 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2013:
2125 kcal Fett: 98,01g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 237,30g.   Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Original Stick, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Tea (Brewed), Bananas, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Navels Oranges, Tea (Brewed). Mittagessen: Subway 6" Veggie Delite, Subway Processed American Cheese. Abendessen: Food Club Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Steak n Shake Chili (Cup). Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Cheddar Jack Baked Crackers, Kroger Mozzarella String Cheese, Red Delicious Apples. mehr...
Verlust von 17,5 kg pro Woche


Kommentare 
Awesome for you! 
30 Dez 13 vom Mitglied: craw405

     
 

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