Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брусника Творожная Запеканка . Mittagessen: Twix Mini, Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Abendessen: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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apolinarij.92's Gewichtsverlauf
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