張政皓's Notizen, 25 Nov 20


Diätkalender ansehen, 25 November 2020:
1994 kcal Fett: 83,36g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 253,72g.   Frühstück: 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 水煮蛋, 蛋撻. Mittagessen: 沙朗牛排, 八寳飯, 炒花菜, 黑橋牌 香腸, 無籽葡萄, 番茄, 蓮霧, 梨. Abendessen: 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵. mehr...
2542 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
拉麵看起來好利害~ 
26 Nov 20 vom Mitglied: ginalee0913

     
 

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