Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 80,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: Eurospin Fette Biscottate Integrali , Pascoli Italiani Ricotta Classica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Senfter Manzo Cotto, Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati). Abendessen: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Patata Bollita, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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irinaline1's Gewichtsverlauf
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