|
Куриное филе с шампиньонами в духовке.
Курица - 850гр. - 1190кк.
Лук репчатый 107гр - 45кк.
Картошка 374гр. - 509кк.
Шампиньоны 324гр. - 74кк.
Помидоры 421гр. - 84кк.
Баклажаны 350гр. - 84
Итого: 2475гр (готового блюда) - 1986кк.
1гр = 0.8кк
Большая порция 350гр. = 280кк
Средняя порция 250гр. = 200кк
|
1329 kcal
|
Fett: 33,95g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: Морковь, Лента Хурма, Яблочное Пюре, Курица с Шампиньонами. Abendessen: Лента Хурма, Ашан Киви, Увелка Гречка , Куриная Грудка Отварная, Приосколье Крыло Куриное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Мандарины, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
ingeneriche, обязательно приготовлю по вашему рецепту, только вместо шампиньонов будут маслята🤗🥘😇
26 Nov 20 vom Mitglied: M a d L e n
|
26 Nov 20 vom Mitglied: ingeneriche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingeneriche's Gewichtsverlauf
|