Милые дамы (🔞18+ и 65кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️89875768547 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
26 Nov 20 vom Mitglied: nbjh125
|
Разве такую еду едят при правильном питании...?
26 Nov 20 vom Mitglied: fotalinia
|
fotalinia, а чего же тут неправильного??? Просто достаточно калорийно. Правильное питание - это не лист салата.
26 Nov 20 vom Mitglied: СветланаК2282
|
очень круто!
обожаю филадельфию.
у всех разная диета. я на кето- диете и ем мясо копченое и сало и масло сливочное. и мммм.... как же мне вкусно)
26 Nov 20 vom Mitglied: matata1986
|
Мультиварку купите. Рагу с овощами и кашу она Вам приготовит, и кусок мяса запечет. Только продукты не забудьте в нее положить)
26 Nov 20 vom Mitglied: RinaRinska
|
От суши роллов хорошо поправляешься аккуратнее
26 Nov 20 vom Mitglied: линочкк
|
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89047510070"Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
26 Nov 20 vom Mitglied: богомолованателла
|
26 Nov 20 vom Mitglied: Зоя Влалимировна@
|
Блин, почему у всех филадельфия малокалорийная 😩
26 Nov 20 vom Mitglied: valentina_kis
|
Что-то с трудом верится, что 12 штук Филадельфии всего 500 калорий 🙈
26 Nov 20 vom Mitglied: Shalunia
|
Девченки привет, наша цель похудеть👯😉
У меня чат ПП если интересует? обращайтесь в личку 89879876528 ❤
Чат Бесплатный 💃
26 Nov 20 vom Mitglied: анютка романова
|
Ещё с таким количеством сыра :( пармезан калорийный и соус :( салат наверняка около 400 🤔 я дома делаю низкокалорийная версию и меньше сыра все равное больше выходит 😨
26 Nov 20 vom Mitglied: Шаурмерис Жиророжденная
|
matata1986, и как, худеется?
26 Nov 20 vom Mitglied: RinaRinska
|
Я считаю калорийность заявленную на сайте ресторана в котором заказываю еду! Считаете они занижают калорийность? Согласна, для обеда многовато! Да, и не считаю такой обед правильным! Вот уже пару дней кушаю много и калорийно, т.к только вышла с больничного и ещё чувствую нехватку сил! Всем здоровья!
26 Nov 20 vom Mitglied: AnastasiyaKolosova
|
Я не считаю что 700 калорий это много или что это неправильная еда но считаю что неправильно посчитано
26 Nov 20 vom Mitglied: Шаурмерис Жиророжденная
|
RinaRinska
худеется хорошо. увеличиваю нагрузки и кайфую от вкусной еды. )
26 Nov 20 vom Mitglied: matata1986
|
matata1986, с нагрузками и без кето похудеешь)
26 Nov 20 vom Mitglied: RinaRinska
|
@Шаурмерис Жиророжденная
Вполне правильно учитывайте тот факт что в рис из доставок добавляют,ют много сахара .И даже ролл с огурцом будет калорийней чем кажется.
Заправка для риса как правило заготовливается так 1литр мерина=1кг сахара,а есть те кто и больше .
В доставке где я работаю
7кг сахара
8 л Мерина ,но есть ещё 1кг меда 😁😁😁😁
так что ролл с огурцом =углеводная бомба ))
27 Nov 20 vom Mitglied: kattatarinova
|
Всем Спасибо за комментарии! А я и не замечала что от роллов поправляешься 🤔 если на обед кушала роллы то ужин очень легкий!
27 Nov 20 vom Mitglied: AnastasiyaKolosova
|