Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Активиа Йогурт без Сахара, Миндаль, Курага, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gingerfit's Gewichtsverlauf
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