Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 31,63g | Eiw: 114,83g | Kohlh: 116,29g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_love_valeriya_'s Gewichtsverlauf
|