Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Bolinha de Queijo. Mittagessen: Palmito, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete. Abendessen: Cooper Leite Semidesnatado, Pão Doce, Davaca Manteiga, Pão Francês, Bolinha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ana Vieira0's Gewichtsverlauf
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