|
За день 1650 ккал...😊🍃 Мой телефон решил меня покинуть (зарядка сломалась, а он сел) не дав сфотографировать ужин...😔 Поэтому как-то так🍽:
|
1650 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 267,58g.
Frühstück: Кулиничі Пряники "Вишенка", Пятерочка Груша Конференция, Hershey's Конфеты "Kisses Caramel", ХКФ Конфеты Вафельные "Новый Гуливер", Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Tchibo Family (Кофе Натуральный Жареный Молотый), Trapa Шоколад Черный 50% со Стевией, Ріконд Печенье Сахарное "Болеро" с Ароматом Кокоса, Бисквит Шоколад Вафельные Трубочки с Какао (ХБФ), Їжнаше Молочные Кукурузные Палочки, Овсянка100%-59, ЛьняныеОтруби-15, Корица-2. Mittagessen: Ilona Лаваш Вірменський (Армянский). Abendessen: Своя Линия Горошок Зелений Швидкозаморожений, Своя Линия Соте, Руна Соус "Кетча", Укроп, Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Пекинская Капуста, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Гречка в Скороварке 20Мин.(40 Ст) Gwen, Господарочка Консервы, Икра из Кабачков "Летняя", Помидор (Максимум). Snacks/Sonstiges: Добрий Дім Агар-Агар, Healthy Meal Fitness Jam "Зелене Яблуко", G'tea! Черный Чай Gourmet "Maple Syrup S Pecan", Малина, Голубика, Абрикос, Розумний Вибір Насіння Гарбуза Сушені, Своя Линия Ряженка 4%, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
27 Nov 20 vom Mitglied: 1231324
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|