Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 90,87g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 醃紅菜頭（罐裝）, 有殼花生（不吃殼）, 有殼花生（不吃殼）, 香蕉, 控肉, 煮熟的紅蘿蔔. Abendessen: 卜蜂 義式雞胸, 卜蜂 義式雞胸. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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