Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 168,41g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудесный Край Печенье Традиционное Сахарное. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Масло Подсолнечное, Хреновина, Пятерочка Хурма, Белый Терем Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Грейпфрут, Хлебодар Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: KDV Конфеты Глэйс, Русснаб Финики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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