Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Lemet, Sayur Lumpia. Mittagessen: Tumis Buncis, Terong Balado, Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife Mixed Fiber. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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