Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 82,63g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Пирог, Natura Сыр Сливочный, Чай, Каждый День Лаваш, Огурец (с Кожурой), Банан, Унипром Пасторма Свиная К/в. Mittagessen: Верес Томаты Маринованные Черри, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Чай, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Магнит Вымя Говяжье. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a_kruglova's Gewichtsverlauf
|