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운동후 부채살 홈트하루하고 다른 헬스장을 등록했다고 한다⭐️
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1521 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 216,94g.
Frühstück: 사과, 밤고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 맛있닭 소프트 안심 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Mittagessen: 한성기업 몬스터크랩, 세븐일레븐 감동란, 밤호박, 양배추, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛. Abendessen: 양파, 헬스꼬기 부채살, 대파, 마늘, 감자, 애호박. Snacks/Sonstiges: 바나나, 쥐포. mehr...
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1448 kcal
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Bewegung:
하체 - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
27 Nov 20 vom Mitglied: hsw7770
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27 Nov 20 vom Mitglied: 복딱맘
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