ayseglnlbnt's Notizen, 27 Nov 20

ilk ara öğün;
şekersiz sütlü tarçınlı türk kahvesi.
yaninda da 2 kucuk leblebi helvasi:))

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
931 kcal Fett: 50,43g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 83,74g.   Frühstück: Yeşil Çay, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. Abendessen: Hürrem Şehriyeli Tavuk Çorbası, Dost Ayran, Salata Sosu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Pekmezli Kek, Koska Leblebi Helvası, Sütlü Kahve. mehr...
1894 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...

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Kommentare 
az kalsın resimde kahve çıkmayacakmış 
27 Nov 20 vom Mitglied: ummandan
Normalde kahvenin alt kısmıda görünüyor ama önce çekip yukledigim de uygulama otomatik kesti:D yapcak bisey yok :D  
27 Nov 20 vom Mitglied: ayseglnlbnt

     
 

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