|
#156 треня з акцентом на прес 80% + кардіо 20%.
Довелось тренуватись починати тільки о 21:15, адже пізно прийшла з роботи, але рада, що осилила💁🏼♀️👏🏻
По часу зайняли вправи 44 хв.
Пройшла за день 8 500 кроків.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf
|