Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
1266 kcal Fett: 29,92g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 181,68g.   Frühstück: 사과, 머드스콘 데이치드솔트오트밀바스콘. Mittagessen: 프롬잇 프롬잇 프로틴 칩(어니언랜치맛), 라발란스 고단백스낵 카라멜, 사과. Abendessen: 토마토, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 비브랩 그래놀라 베리믹스. mehr...



     
 

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