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62.3 kg di stress
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1611 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 205,34g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Abendessen: Conad Ceci in Scatola, Pasta Integrale Secca, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Sonstiges: Coop Pizza Margherita. mehr...
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 Kommentare
Peso simile. Quanto sei alta?
28 Nov 20 vom Mitglied: auroraham
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28 Nov 20 vom Mitglied: alfy78
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28 Nov 20 vom Mitglied: Cesa 4
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Stai benissimo, stress a parte 😥
28 Nov 20 vom Mitglied: Mrs Emme Smith
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Mi sto un po' asciugando/prosciugando
167 circa. Il morale e la motivazione sono sempre alti anche se c'è stress 😊
28 Nov 20 vom Mitglied: eraeleo
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Adesso vado a iniziare a preparare i pasti per la settimana prossima 😊
28 Nov 20 vom Mitglied: eraeleo
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Ele sei alta quanto me 😃😃
28 Nov 20 vom Mitglied: Cesa 4
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Cesa a vederti in foto invece sembri sempre un gigante! Pensa se tu fossi stato alto 190, avresti dovuto mangiare tipo 8000 kcal al giorno per fare massa 😂😂😂
28 Nov 20 vom Mitglied: eraeleo
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Fortuna altrimenti, mi ci sarebbe voluto un finanziamento 🤣🤣
28 Nov 20 vom Mitglied: Cesa 4
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28 Nov 20 vom Mitglied: eraeleo
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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