Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1201 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 142,37g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão Formosa. Mittagessen: Pêssegos, Chuchu Cozido, Sadia Parmegiana de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hellmann's Maionese Light, Cenouras, ADKO Cebola Palha, Kitano Molho de Pimenta. Abendessen: Pão Francês, Sadia Salsicha, Hellmann's Maionese Light. Snacks/Sonstiges: Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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