Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
109,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Lavazza Кофе Qualita Oro. Mittagessen: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Жареное Яйцо. Abendessen: Альпийская Коровка Сметана 20%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna 125's Gewichtsverlauf
|