Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 97,83g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 211,83g.
Frühstück: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Materne Pom'potes Pomme, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , LU Napolitain l'original. Mittagessen: Noix, Clémentines, N.A! Nature Addicts Crisp’Bean, Heineken Bière, Granola. Abendessen: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Kitkat Kitkat Mini, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. mehr...
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1468 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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