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이베리코 꿀맛❣️
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1699 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: 밤고구마, 제스프리 골드키위, Fage 그릭 요거트. Mittagessen: 밤호박, 붉은 양파, 새송이버섯, 풀무원 숙주, 돼지고기 허릿살 (컨트리스타일 갈비). Abendessen: 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 사과, 밤호박, 한성기업 몬스터크랩, 세븐일레븐 감동란, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Sonstiges: 단감, 김치, 브로콜리, 생굴, 다시마, 한양식품 숏다리. mehr...
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1373 kcal
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Bewegung:
상체 - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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