Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Банан, Геркулес Геркулес Селяночка, Взбитые Сливки, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Mlekara Sabac Каймак 70%. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Апельсин, Приготовленная Тыква, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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