Обед после тренировки!
|
1801 kcal
|
Fett: 64,60g | Eiw: 138,93g | Kohlh: 166,21g.
Frühstück: Перекресток Печенье Морковное , Творожная Запеканка, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Киви, Хурма, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Сельдерей, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Myprotein Micellar Casein, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artyomenergo's Gewichtsverlauf
|