Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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73 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 99,16g | Kohlh: 70,49g.
Mittagessen: Rummo Caserecce, Uovo, Fiorucci Prosciutto Cotto, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Conad Pane Grattugiato, Esselunga Salsa di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Sonstiges: Confetti, Lindt Lindor al Latte, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Conad Nocciole Pelate e Tostate. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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