2020 장성원's Notizen, 28 Nov 20


Diätkalender ansehen, 28 November 2020:
1215 kcal Fett: 27,78g | Eiw: 145,43g | Kohlh: 94,18g.   Frühstück: 혼합 샐러드 채소, 통밀빵, 닭가슴살. Mittagessen: 혼합 샐러드 채소, 두부. Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: Dr.balance 초코웨이, 당근. mehr...



     
 

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2020 장성원's Gewichtsverlauf


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