la tortilla de acelga solo la picotié ya que estaba amarga, y antes del almuerzo me comí una porción de lasaña de zapallo italiano que me regalaron (no alcanzó pa la foto jaja)
|
1101 kcal
|
Fett: 28,70g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Mi Tierra Maravilla Pelada, Chia, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Almendras, Loncoleche Protein Yogurt. Mittagessen: Acelga, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates, Zapallo Italiano. Abendessen: Cerezas, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Semillas Ancestrales, Loncoleche Protein Yogurt, Peras. Snacks/Sonstiges: Cerezas. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aby.aml's Gewichtsverlauf
|