|
отеуда-то минус 800. за вых.сделала 3 шкатулки)) правильное питание? неее, не слышала)) хотя мяса ела больше
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 44,18g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадница Каша Овсяная на Воде, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Джемы и Варенья, Хлеб, Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Abendessen: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе, Кофе (Растворимое), Козинаки. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margarita_ris's Gewichtsverlauf
|