Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Croissant, Yakult Yakult. Mittagessen: Buah Naga, Tempe Bacem, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Croissant, Croissant. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arieska.'s Gewichtsverlauf
|