Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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124,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 38,80g.
Frühstück: Almased Almased mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frischkäse, Gemischter Salat, Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen und komm gut in die neue Woche ☕
29 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen zurück ...hatte grad einen Anruf vom Krankenhaus.....gehe Morgen früh zur Vorbereitung für Knie OP .......wünsche einen guten Start in die neue Woche vG
30 Nov 20 vom Mitglied: satosch
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satosch's Gewichtsverlauf
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