Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Томатная Паста, Овсяноблин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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trktv10's Gewichtsverlauf
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