Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 20,25g.
Frühstück: Растительное Масло, Форель, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Mittagessen: Рагу с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Rrrmuauu's Gewichtsverlauf
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