Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 84,30g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 203,85g.
Frühstück: Кофе, Любимов Чёрный Шоколад с Начинкой Тирамису, Ферма Сыр Голландский , АТБ Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Верес Икра Кабачковая, Помидоры, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Abendessen: Куриные Котлеты, Верес Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Tarta Торт Вафельный, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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@Antuanetta's Gewichtsverlauf
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