Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 138,86g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Misura Privolat Biscotti con Gocce di Cioccolato, Nescafe Cortado, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Mittagessen: Kiwi, Calvé Maionese, Pane Comune, Salmone al Forno o alla Griglia. Abendessen: Biffi Salsa Guacamole, Asiago, Taleggio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Citterio Sofficette Carpaccio di Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Biscotti Frollini, Novi Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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