Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Сыр Тильзитер, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Омлет с Молоком. Mittagessen: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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