Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 22,06g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Zielona Herbata, Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka. Mittagessen: Jabłko, Mandarynka. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 15 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pokahontasior's Gewichtsverlauf
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