Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 4,04g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лента Минтай Филе. Abendessen: Киви, Магнит Слива, Груша, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Магнит Яблоко Гренни Смит, Добрый Томатный Сок без Сахара. mehr...
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konstantes Gewicht
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